Nasıl Bilek Tedbir için?

• Şal sadece bilek kemiği üzerinde esnek bir mezura, ve eklemek 1 için 2 cm.
• Eğer bir mezura kullanışlı yoksa, kağıt ve markanın bir şerit kullanabilirsiniz, nerede çakışıyor, veya ip.
• Sonra bir cetvel kullanarak düz kadar işaretlemek için şerit yattı.

Heights

Orada 3 bilezik boyutları :

• bilek 203mm için büyük – 222mm.
• Normal bilek 172mm – 190mm 
• bilek 162mm için Küçük – 180mm.

Ancak, her bir bilezik bilek adapte büyüklüğünde

Her iki taraftaki uçları olmadığı önemlidir.